İdrar Yolu İnfeksiyonundan Korunma

Sık İdrar Yolu İnfeksiyonu Geçirenler İçin Tavsiyeler 

Hijyenik tedbirler 
 
* İdrar kanalına gelen mikroplar genellikle bağırsaklardan gelmektedir .Bu nedenle tuvalet tahareti  önem kazanmaktadır . Bu yüzden:: 

• Önce Genital bölgenin (Ön taraf )  , sonra Anal bölgenin (arka taraf,  makat) temizliğini yapınız .
• Önce tuvalet kağıdı ile kaba temizlik yapıp, sonra su ile yıkama yapınız . Daha sonra da kağıt ile kurulanınız.
• Arka taraf için kulandığınız malzemeyi ön tarafa değdirmeyiniz.
• En son İntim likid kullanarak özellikle genital bölgeyi  (ön taraf) temizleyip sonra durulayınız, sonra da kağıt  ile kurulayınız

1. Sentetik çamaşır kullanmayınız. Pamuklu çamaşır  kullanınız ve hergün değiştirerek 90 derecede yıkayınız ve ütüleyiniz.
2. Varsa, cinsel aktivite öncesi ve sonrasında bölgesel temizlenme yapınız.
3. Günde 2,5-3 lt kadar SU  içiniz. (Kilo başına 40 ml)
4. Günde 1 su bardağı YABAN MERSİNİ  veya GİLABURU yiyiniz

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.